Łuskane Ziarna Konopi
Łuskane ziarna konopi są bogatym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, zawierając zarówno OMEGA 3, jak i OMEGA 6, które wspomagają funkcjonowanie mózgu, równowagę hormonalną, energię organizmu oraz zdrowie skóry, włosów i paznokci.
Nasiona konopi są niezwykle odżywcze. Zawierają kwas gamma-linolenowy (GLA) – składnik OMEGA 6, rzadko spotykany w innych pokarmach. Nasiona konopi są jednym z niewielu łatwo dostępnych źródeł GLA. Oferują kompletny zestaw białek i niezbędnych tłuszczów w proporcjach idealnych dla ludzkiego organizmu. Zawierają 35% białka, w tym kluczowe aminokwasy potrzebne do wzrostu, regeneracji i wzmocnienia mięśni. Wysoka zawartość białka wspiera również utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi. Idealnie wspomagają funkcjonowanie jelit oraz pomagają w usuwaniu nadmiaru cholesterolu z organizmu. Są bogate w minerały, takie jak potas, wapń i magnez, które są istotne dla zdrowia kości, mięśni, nerwów oraz układu krążenia.
W przeciwieństwie do oleju konopnego, mogą być dodawane do różnorodnych potraw, zarówno gotowanych, pieczonych, jak i spożywane jako pyszna, zdrowa przekąska. Mają przyjemny, orzechowy smak.
Wartości odżywcze w 100 g:
- Wartość energetyczna: 2577 kJ / 623 kcal
- Tłuszcze: 53 g
- w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone: 5,8 g
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 8,5 g
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 38,7 g
- w tym:
- Węglowodany: 2,5 g
- w tym cukry: 2,4 g
- Błonnik: 6 g
- Białko: 30,9 g
- Sól: 0,05 g
Produkt wegański.